Ему еще даже не исполнилось месяца и для врачей он еще не «кто», а «что», но у тебя уже есть его первая фотография. Маленькая темная точка. Ну что, похож на тебя? Можешь наклеить ее в альбом и отметить событие. Ах, да - нельзя. И положи шоколадку - у ребенка будет аллергия. Не сиди ногу на ногу, не находись в душном помещении, и вообще, что ты ела вчера? С этого момента для тебя началась Великая Эра Беспокойства.
Ему еще даже не исполнилось месяца и для врачей он еще не «кто», а «что», но у тебя уже есть его первая фотография. Маленькая темная точка. Ну что, похож на тебя? Можешь наклеить ее в альбом и отметить событие. Ах, да - нельзя. И положи шоколадку - у ребенка будет аллергия. Не сиди ногу на ногу, не находись в душном помещении, и вообще, что ты ела вчера? С этого момента для тебя началась Великая Эра Беспокойства.
Позже ты забудешь эти переживания и определишь время беременности как самый гармоничный период своей жизни. Но сейчас, когда тебе больше чем когда-либо необходим покой, ты нередко испытываешь самые настоящие стрессы. Конечно, причинам беспокойства будущих матерей нет числа. Одна «беспокойная», например, задала доктору такой вопрос: «Я иногда курю марихуану, скажите, как это может отразиться на моем ребенке?» Должна оговориться, что все ниже написанное относится только к прилежным мамам, которые давно перелопатили массу литературы по данной теме и ориентировали мозговую деятельность в область заботы о будущем потомстве. Итак, чего же мы больше всего боимся и насколько наши страхи обоснованны?
Будет больно
Пожалуй, один из самых сильных страхов — это боязнь того, что будет ну просто смертельно больно. Естественные роды или с операцией — всё равно должно быть больно. Но на самом деле во многих случаях не всё так плохо и вполне можно потерпеть, а если дело зайдёт совсем далеко и страдания будут невыносимы, можно воспользоваться анестезией, если доктор посчитает нужным
Папаша испарится
Некоторые будущие мамочки боятся, что любимый муж, увидев их такими кругленькими, запачканными молоком мамашами, уже перестанет воспринимать как привлекательную, сексуальную женщину. Но, как выяснилось, проблема тут не у мужчины, а, скорее, у женщины. Возможно, желание быть с мужчиной не возникнет сразу после того, как врач разрешит снова весело проводить время с мужем под одеялом, но спешка здесь и не нужна. Желание вернётся со временем, в течение первого года, как вернутся и прежние формы. И самое главное, возможно, муж будет о вас грезить не меньше, чем раньше.
Я его сломаю
Есть мамочки, которые боятся навредить ребёнку, будучи активной: занимаясь спортом или любовью. Но в жизни всё не так и печально: на самом деле практически всё, чем мы занимаемся в повседневной «не беременной» жизни, безопасно для малыша: от прогулок на велосипеде до бега по теннисному корту. Единственное, чем не стоит заниматься — это действительно опасные для здоровья виды спорта, такие, как горные лыжи или конный спорт. Кроме того, заниматься сексом можно вплоть до самого рождения малыша, если при этом у вас нет никаких осложнений.
Кесарево
Готовясь к родам, кто не слышал страшилок о том, что после двух суток беспрерывных и безуспешных попыток заставить малыша вылезти наружу, приходилось соглашаться на единственную возможность, кесарево сечение. После этого мамаши были очень огорчены тем, что не смоли справиться сами, хотя операция вовсе не значит, что они провалили миссию. На самом же деле, когда что-то идёт не так, для ребёнка безопаснее — чтобы его вынули поскорее. Чтобы снизить шансы на необходимость операции, когда схватки только начнутся, оставайтесь дома и позвольте околоплодной жидкости отойти самостоятельно.
С ребёнком что-то случится
Природа на вашей стороне: изначально большинство детей здорово, примерно три из ста появляются на свет с врождёнными дефектами. И многим детям, имеющим проблемы со здоровьем, можно помочь благодаря терапии или хирургии.
Кроме того, проблемы анатомического строения или развития ребёнка можно выявить ещё во время беременности, и поэтому, чем дольше у плода не будет наблюдаться никаких проблем, тем больше шансов, что ребёнок родится здоровеньким. И если на девятом месяце ваш малыш каждый день толкается, вы прошли ультразвук и другие исследования, показавшие отсутствие каких-либо проблем, волноваться не стоит. Вероятность возникновения проблем минимальна.
Потерять контроль
Один из больших страхов, связанных с беременностью — это потеря контроля над собой: что в родовых муках вы вдруг начнёте кричать и вопить, сыпать проклятия или вас просто стошнит на доктора. И это даже очень возможно! Но вспомните, когда вы ударяете палец, организм отвечает: что-то не так. Чтобы успокоить боль, в организме выделяется эндорфин, во время же родов производится и окситоцин, гормон задней доли гипофиза, помогающий расширению шейки матки и снижающий стресс во время родов.
Малыш-крепыш
Некоторые пьют да курят во время беременности, пока ещё не знают о ней, другим приходится использовать специальные лекарства (например, астматикам), а потом приходится волноваться, не навредили ли мы малышу? Начинается паника. Однако же вспомним, что основная причина проблем развития малыша — это не курение и не ингаляции. Причины в большинстве случаев вообще неизвестны. Поэтому волноваться не стоит, но и приём лекарств, без которых вы вполне можете обходиться в течение девяти месяцев, лучше временно отложить. Ну и, конечно, о сигаретах и алкоголе тоже лучше забыть, а по поводу лекарств проконсультироваться с лечащим врачом.
Быть плохой мамой
Конечно, большинство из нас не сможет выполнить осолютно все просьбы детей, у кого-то не будет хватать на всё времени, но это не значит, что вы будете плохой мамой. Материнский инстинкт поможет вам правильно обращаться с ребёнком и воспитывать его. Главное — давайте детям необходимую им любовь, и они будут отвечать вам взаимностью.
Жир навсегда
Вы боитесь никогда не сбросить набранные за время беременности пять кило, но на самом деле хранить на себе эту память о беременности — не неизбежность. Главное — правильно заботиться о своём теле. Многие женщины говорят, что у них не получается избавиться от набранного веса, но на самом деле они просто недостаточно стараются. Правильное питание и занятия спортом — залог хорошей фигуры как для родивших, так и для нерожавших женщин. И конечно же, следите за фигурой во время беременности и продолжайте делать зарядку.
На ещё одного ребёнка меня не хватит
Некоторые женщины, носящего под сердцем второго (или третьего, пятого) малыша, не могут спать спокойна, боясь, что не смогут дать достаточно заботы каждому из своих отпрысков. Да ещё и мужу! Конечно, будут моменты, когда одному ребёнку понадобится больше внимания, чем другому, но это абсолютно естественно. Любовь — бездонная, её всегда хватит на всех и каждого, если она есть. Просто любите своих малышей.
Муж окажется не готов к отцовству.
Так распорядилась природа, что, произведя известный вклад в зарождение новой жизни, мужчина остается безучастным наблюдателем всех последующих процессов. Может, в глубине души, ему и хотелось бы многозначительно погладить твой животик или постоять с тобой утром, склонившись над унитазом, но, принимая уготованную ему судьбу, он будет стоически выносить твои капризы и послушно играть столь непривычную для него роль актера второго плана для того, чтобы скрыть главное. А главное - это то, что он сам чертовски напуган всем происходящим.
В то время, как ты прикидываешь его с подгузником в руках, он практически близок к паранойе. Он боится этого странного хрупкого существа, своей некомпетентности, боится оказаться чужим. Он безумно боится за тебя, боится нового титула главы семьи.
В общем, его страхи не похожи на твои, но они не менее серьезны, и перечень их не меньше. Поэтому не удивляйся, если во время твоих родов, он, повинуясь древнему инстинкту, будет глушить водку напротив роддома, а первые две недели жизни вашего ребенка проведет, забившись в угол и квадратными глазами наблюдая за поведением «сосиски с ручками». Дистанция между папашей и потомком, если она есть, непременно сократится, как только последний станет хоть немножко походить на человека.
Конечно, это далеко не все. Еще мы боимся, что не будет секса «как раньше», что ребенка перепутают в роддоме, да мало ли чего мы боимся!
На самом деле, многие страхи мы получили в наследство от своих бабушек, и в наши дни они просто неактуальны. Например, чтобы исключить какие-либо дефекты развития ребенка, сегодня достаточно пройти специальный тест околоплодной жидкости, а справиться с невежеством помогут оперативные советы опытных мамаш из Интернета. В общем, пей витаминки, гуляй на свежем воздухе и береги нервы - они тебе еще пригодятся!