Примерное меню на 1 день для детей в возрасте от 5 месяцев до 1 года

Введение прикорма. Примерное меню на 1 день для детей в возрасте от 5 месяцев до 1 года

Разовый объем питания составляет 150-200 мл, 5-6 кормлений в день

АМС - адаптированная молочная смесь

 

5-6 месяцев

6:00

грудное молоко (или АМС) 200мл

Если вы кормите грудью, то овощное пюре можно дать приблизительно в полдень, а прикладывать к груди по требованию.

 

Витамин Д

О том, как и в какой дозировке давать витамин Д, читайте в статье Методика грудного вскармливания.

 

9:30

грудное молоко (или АМС) 200мл

13:00

овощное пюре до 100мл докормить грудным молоком (или АМС) до 100мл

16:30

грудное молоко (или АМС) 200мл

20:00

грудное молоко (или АМС) 200мл

23:30

грудное молоко (или АМС) 200мл

 

6-7 месяцев

6:00

грудное молоко (или АМС) 200мл

В течение дня по желанию соки до 60-70мл.

Витамин Д

 

 

10:00

молочная каша до 100мл докормить грудным молоком (или АМС) до 100мл

14:00

грудное молоко (или АМС) 200г

18:00

овощное пюре до 100г (+ 1/2 чайной ложки подсолнечного масла) докормить грудным молоком до 100г

22:00

грудное молоко (или АМС) 200мл

 

8-9 месяцев

6:00

грудное молоко (или АМС) 200мл

В течение дня по желанию соки до 80-90мл, фруктовое пюре до 50г.

Витамин Д

 

10:00

молочная каша 150-200мл

14:00

овощное пюре 150мл (+подсолнечное масло 1/2 чайной ложки)

мясное пюре до 30г

желток 1/4 (мах 2-3 раза в неделю)

сухарик 5г

18:00

творог 30-40г

грудное молоко (или АМС) до 160-170мл

22:00

грудное молоко (или АМС) 200мл

 

 

10-12 месяцев

6:00

грудное молоко или АМС 200мл

В течение дня соки по желанию до 100мл, фруктовое пюре 50г

Витамин Д

 

10:00

молочная каша  150-200мл

14:00

овощное пюре 140г (+п/с масло 1/2 ч. ложки)

мясное (при хорошей переносимости рыбное) пюре 60г

желток 1/2 шт

хлеб пшеничный 5-10г

18:00

творог 50г

грудное молоко (или АМС) до 150мл

22:00

грудное молоко (или АМС) 200мл

печенье 5-10г

Примечание: если вы кормите грудью, мы посоветовали бы вам в 10 утра давать вместо каши творог, так как с утра молока, как правило, больше. А кашу предложить ребеночку в 18 часов. Как правило, блюда прикорма вводятся в определенные часы, а кормление грудью производится не по расписанию, а по требованию ребенка. Пусть ребенок питается вашим молоком как можно дольше!

Про oбщие принципы введения прикорма читайте здесь

Вызов врача на дом Санаре - детский медицинский центр
Больше не нужно стоять в очередях поликлиники. Хороший детский врач приедет к Вам на дом в будни и выходные.
sanare.ru
Анализы ребенку Анализы ребенку
Анализы ребенку в клинике и на дому.
sanare.ru
Детский медицинский центр ВАО
Детский медицинский центр ВАО
Квалифицированная медицинская помощь детям от 0 до 18 лет
УЗИ ребенку
УЗИ ребенку
УЗИ брюшной полости
УЗИ сердца
Нейросонография
Опытный детский невролог. Прием в клинике. ВАО.
Детский невролог
Опытный детский невролог. Прием в клинике.
Опытный детский офтальмолог. Современное оборудование. Прием в клинике. ВАО.
Детский офтальмолог
Опытный детский офтальмолог. Современное оборудование.